Bác Sĩ Tốt Nhất Là Chính Mình – Tập 8: Để Trái Tim Luôn Khỏe Mạnh

Sức khỏe là vốn quý của mỗi người. Tự chăm sóc sức khỏe cho bản thân trước hết là vì lợi ích của mỗi người, song, không phải ai cũng nhận ra được sự thực này. Thói quen ăn uống vô độ, lười vận động, sử dụng nhiều loại thực phẩm, nước uống chứa nhiều ng

Sức khỏe là vốn quý của mỗi người. Tự chăm sóc sức khỏe cho bản thân trước hết là vì lợi ích của mỗi người, song, không phải ai cũng nhận ra được sự thực này. Thói quen ăn uống vô độ, lười vận động, sử dụng nhiều loại thực phẩm, nước uống chứa nhiều nguy cơ gây bệnh… cùng với di truyền là những nguyên nhân chính đẩy chúng ta đến với bệnh tật và cần phải điều trị lâu dài. Hãy quan tâm hơn cho sức khỏe của bạn cùng với bộ sách Bác sĩ tốt nhất là chính mình. Đây thật sự là những quyển sách hay giới thiệu những lời khuyên hữu ích về sức khỏe, nội dung viết đơn giản, khúc chiết, dễ hiểu, dễ nhớ và dễ áp dụng, các kiến thức được tác giả cô đọng và được truyền tải một cách hàm súc.

Bác sĩ tốt nhất là chính mình – Tập 8: Để trái tim luôn khỏe mạnh là tập sách viết về cách thức để duy trì một trái tim khỏe mạnh, giúp trái tim chống lại những tác nhân thường gặp làm ảnh hưởng đến chức năng, vai trò và tầm quan trọng của nó. Nhiều thống kê cho thấy chế độ ăn uống quá nhiều cholesterol và các chất béo khác, cũng như lười vận động sẽ tăng nguy cơ gây ra bệnh tim mạch và bệnh tim mạch được xếp vào danh sách những căn bệnh nguy hiểm gây chết người nhanh chóng, bất ngờ nhất.

Đọc tập sách này, độc giả sẽ tìm thấy được nhiều kiến thức bổ ích về bệnh tim mạch như: 10 nghiên cứu mới về bệnh tim mạch; tim mạch – những chỉ số cần biết; rối loạn nhịp tim: nguyên nhân và cách phòng tránh; khái niệm về cholesteroln trong máu; ai dễ bị nhồi máu cơ tim?; chứng nhồi máu cơ tim và cách xử trí; bệnh suy tim; sự khác nhau giữa nhồi máu cơ tim và suy tim và cách cấp cứu tim ngừng thở. Đây là những nội dung cực kỳ quan trọng đối với mọi người vì trái tim là trung tâm của mọi hoạt động sống trong cơ thể người.

Sách được xây dựng với nguyên tắc và cũng là thông điệp tác giả muốn gửi tới người đọc, là: trân trọng sức khỏe, tận hưởng sức khỏe và sáng tạo sức khỏe! Nếu bạn còn trẻ, và mong muốn được sống vui vẻ và khỏe mạnh, hãy đọc quyến sách này! Nếu bạn đã già, và mong muốn sống khỏe sống lâu, hãy đọc quyển sách này! Nếu bạn nghèo khó, không đủ sức mua thuốc men giá đắt, hãy đọc quyển sách này! Nếu bạn giàu có, nhưng lại kém sức khỏe và kém vui, hãy đọc quyển sách này! Chỉ cần trích một chút ít thời gian và đọc kỹ quyển sách này, nó sẽ mang lại cho bạn những thành quả và đổi thay không ngờ.

Sức khỏe là vốn quý của mỗi người. Tự chăm sóc sức khỏe cho bản thân trước hết là vì lợi ích của mỗi người, song, không phải ai cũng nhận ra được sự thực này. Thói quen ăn uống vô độ, lười vận động, sử dụng nhiều loại thực phẩm, nước uống chứa nhiều ng

md

Related Posts

Zarathustra Đã Nói Như Thế

Zarathustra đã nói như thế là tác phẩm chính yếu của Nietzsche. Vừa thơ ca, vừa triết lý, nó ở giữa trung tâm tư tưởng Nietzsche: chính trong Zarathustra đã nói…

Read more

Vua Bán Lẻ

Cạnh tranh trong lĩnh vực bán lẻ mỗi năm lại càng thêm gắt gao hơn. Ngày nay khách hàng có nhiều sự lựa chọn hơn bao giờ hết, và họ…

Read more

Ý Và Tình

Triều, Xuân và Quan là 3 bạn thân cùng đang chuẩn bị thi bằng tú tài. Họ thân thiết với nhau đến độ ví mình là mai, lan, cúc, trước,…

Read more

Vua Gia Long Và Người Pháp

“Lịch sử là một khoa học luôn chỉnh sửa lại mình trên cơ sở những phát hiện mới của khảo cổ, hoặc từ những tư liệu lịch sử bị lãng…

Read more

Yêu Chiều Tổng Giám Đốc Phúc Hắc

Thể loại: Trọng sinh, HE, Sắc, Hiện Đại, Sủng, Ngọt  Kiếp trước cô mỗi lần gặp hắn đều tránh hắn như tránh tà mặc kệ cho hắn dùng mọi thủ đoạn,…

Read more

Vươn đến sự hoàn thiện

Quyển sách Vương đến sự hoàn thiện được viết ra từ chính kinh nghiệm của tác giả trong hơn 50 năm bán hàng, làm diễn giả, tác giả và doanh…

Read more